孩子在听懂和会做之间缺少一个把外部知识内化的过程，在这个过程中，总结是非常重要的一环，总结对于学习的帮助，主要集中在以下三个方面。

01

判断是否真正理解的依据

如果不能自己总结，就说明没有真正的理解。

　　例如：

　　你看完一篇英语阅读，如果不能用自己的话总结概括出来，那一定没看懂。

　　很多孩子说自己听懂了、理解了，但就是讲不出来，其实这只不过是一种较低级的认识阶段，真正的理解，一定是能用清晰的语言，明确地表达出来。

　　因为从模糊的理解到清晰的表达，中间需要一系列新的认知加工，需要付出很多努力。

总结可以作为是否已经掌握的一个判断标准，能给别人讲的话，你一定是懂了。

02

总结可以帮助记忆

根据遗忘规律，一个人刚刚获得的信息，除了那些印象深的、有意识记的、归纳整理过的，会保留较长的时间，其余的都会随着学习过程的终止，被迅速遗忘。

总结本身就是在搜索、激活那些微弱的、模糊的记忆并进行规整和强化。

　　例如：

　　在初二下数学会学到四边形的内容，这块内容的特点是：听课很轻松，一做题就懵。

　　原因是：四边形的内容好理解，但性质判定非常多，易混淆。

　　学生有没有做过总结，有没有梳理过，有没有建立知识之间的联系，在作业上体现得非常明显。

>>>没总结

这位同学，对每个选项的解释都是不准确的，虽然判断出了对错，但是理由和选项不对应，对四边形的知识不够熟练。

>>>有总结

这位同学明显有过总结，每个选项解释的都是很到位，而且对平行四边形和特殊的平行四边形之间的联系（也就是新旧知识的联系）总结的比较到位。

03

整理到自己的知识框架

我们对知识的认识都是从细节开始的，缺少总结，零散的知识就像是散落的珍珠，没办法串联出精美的项链。

总结的作用就是把这些细碎、散落的知识整理有序、脉络清晰，并整合到自己的知识框架。

　　例如：

　　学完角平分线的判定，就总结一下目前学过的能够证明角平分线的方法：

　　①直接证明角相等。

　　②角平分线的判定；同时，梳理一下角平分线在知识体系中的位置。

　　

　　通过这样的总结，不仅能让我们对知识有整体上的认识，而且建立了与旧知识的联系，整合到了自己的知识体系中。

　　实验表明，新旧知识之间建立的联系越多，我们对新知识的记忆和理解也更为深刻。神经元之间建立的连接越多，到达这个神经元的通路越多，这个神经越容易被唤醒。

明白了总结的重要性，接下来就和大家具体展开说明，如何进行总结？希望能对孩子的成长有所帮助！

下面我们从以下3个方面进行说明：

1、总结什么？

2、总结的方法和形式。

3、实际操作中的注意事项。

科目不同，总结的内容也有较大差异，但各科的学习中有四类知识一定要总结：易错点、混淆点、知识体系、同类知识。

01

总结“易错点”

在学习的过程中,同学们可能遇到过一错再错的现象。

究其原因,多数是在学习过程中不善于积累和利用易错点导致的。

实践证明，错题本或专题本是避免一错再错的最佳利器。

　　例如：

　　在语文的学习中，易错点的整理就显得尤为重要，一些易错的字词，容易误读的字音等等，很多优秀的孩子会有一个专门的本来记录这些。

　　

02

总结“混淆点”

易混淆的知识点，如果不加以区分，在运用的时候通常会很混乱，不知道利用哪个知识点来解决。

在作业上的表现就是答案写了很多，就是答不到点子上。

对于易混淆的知识，对比记忆和结构图是一种比较好的方法。

对比记忆侧重于区分知识点之间的不同，结构图主要用于理清知识点之间的联系与区别。

方法：

①对比记忆

　　例如：

　　在数学的学习中，初二几何会学习到三角形全等。因为总共要学习5种全等的判定方法，所以上完课之后，绝大部分孩子都是懵的，如果课后不进行总结、归纳整理，这种混乱的状态会持续很久。

　　

如上图，把5种判定方法全部列举出来，经过一次对比记忆之后，绝大部分同学在这块内容就不再容易混淆，而且记忆也会更深刻。

②结构图

　　例如：

　　初学平行四边形内容的时候，很多同学搞不清楚四边形，平行四边形，菱形，矩形，正方形之间的关系。到底谁包含谁？它们之间怎么进行区分？结构图简洁明了，可以用于理清知识点之间的联系与区别。

　　

总结“知识体系”

学习就是把外部知识整合进自己知识体系的过程。

大脑的认知（或人的知识结构）就像一棵大树，有主干、树杈、树叶。在学习、接受新知识的时候，大脑都需要进行认知加工，其中重要的一步就是对这个知识进行归类整理，在已有的知识结构中寻找合适的位置安放。

通过刻意总结知识体系，能加速大脑认知加工的过程，提升学习效率。

梳理知识框架可以用思维导图法。

　　例如：

　　下图中实数章节的知识体系，因为实数章节的知识点很多、内容分散。

　　通过思维导图能帮助我们在大脑中建立一个知识体系。避免很多同学一提到实数，脑子里都是一堆零散的知识点，不成系统，总是遗漏重要知识点。

　　

总结“同类知识”

将同类知识进行归类是一种重要的学习方法。

它有助于记忆，更有助于比较和理解。另外，新旧知识建立的联系越多，新知识越容易被记忆，在运用的时候越容易被提取。

记忆神经元就像一个交通枢纽，与周边建立的联系多，到达它的路径也更多，神经元被唤醒、激活的可能性越大。

对于相似知识，可以采用归纳表来进行总结记忆。

　　例如：

　　学历史的过程中有很多相似的知识，近代西方列强对中国的侵略和影响。

　　把所有的战争都总结在一张表上，对比每次战争的主体、经过、结果、影响来类比记忆，记住相似，区分不同。归纳表，条理清晰且易于对比记忆。

　　

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结束语

总结作为一种学习方法，其目的只有一个：提升学习效率。如果成为了孩子的一个学习负担，比如很多孩子建了错题本却不看，或者花太多时间来梳理框架等等，就应该及时调整。

文章转自科学家长观。

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确实很有道理，总结也就是再一次进行梳理和思考