牛家长小编今日看到家长发出的教育局一份工作安排表，其中显示体育摇号时间定在了12月22日。详情如下：

根据上图所示，12月22日（周五）安排为：抽签摇号确定2018年郑州市初中毕业升学体育考试项目。出席人员为人大、政协代表、学生家长代表。

很多家长仍对抽签摇号确定体育项目一事不理解，以为是每个学生单独抽签决定自己的体育考试项目，实则非也。我们先看一下政策：

2018年中招时，体育考试项目为“必考项目＋摇号统考项目+考生自选项目”。

必考项目则是长跑（男子1000米、女子800米）。

统考和选考项目分三类：

素质类一：跳绳、50米跑；

素质类二：掷实心球、立定跳远；

技能类：篮球运球、足球运球。

三次摇号具体操作流程如下：

第一次摇号：确定统考素质类一或素质类二；

第二次摇号： 从已确定统考的素质类一或素质类二中摇号确定全市统考的素质项目一项

说明：摇号确定统考项目是素质类一项目后，从跳绳、50米跑中再摇号确定一项作为全市统考素质类项目；

第三次摇号： 从技能类项目（篮球运球、足球运球）中摇号确定全市统考的技能类项目一项；

考生自选项：考生从另一素质类项目中选择一项作为选考项目。

说明：如果全市统考项目是素质类一中的项目，考生只能从素质类二掷实心球、立定跳远中选择一项。

举例说明：第一次摇号，摇到了素质类一。那么，第二次摇号将在素质类一中的跳绳和50米跑里确定一项为具体考试科目，第三次摇号则要在篮球运球、足球运球这两项技能类考试项目中，确定一项考试科目。

此外，考生还要从另一个素质类项目中选择一项作为选考项目，比如：全市统考项目是素质类一中的项目，考生只能从素质类二掷实心球、立定跳远中选择一项作为自己的选考项目。

小编解读：

跳绳、立定跳远、实心球、长跑，这是训练的由易到难的身体素质训练。立定跳远和实心球更是讲究刚接触时的要求正规正确的训练动作姿势，一个下肢综合，一个上肢综合，这就要求考生要提前开始练习身体素质及训练正确的动作姿势。

为了避免出现考生猛练拉伤，应该从现在就开始练起来。针对孩子的自身情况，制定合理的训练方案及饮食方案，并坚决执行，这样才能在中考时满分体育轻松得！

>>>+[牛家长]各升学阶段官方微信群、QQ群

刚好我们赶上摇号，这样是不是就意味着孩子要全面锻炼了，原来还能重点的练几项
这万一抽到不擅长的可咋办

我们跳远不行，真是发愁