导读 家长都希望自己的孩子能成为优秀学生，其实优秀学生与普通学生的差别并没有想的那样大。 学习经验
有一次，一位学校老师请一位考上复旦大学的学生来介绍学习经验。 讲课之前，老师问他：你准备讲些什么内容？ 他说：我就讲上课要认真听讲 老师说：这算什么经验？ 他回答：这正是学习中最重要的部分，您观察一下，在学校的课堂上，有多少同学能全神贯注的听讲10分钟，有多少学生能认真听讲20分钟的，到最后一节课全程都在认真听讲的学生人数并不多，而这样的同学，想学习不好都不可能的。 如果课堂上老师讲的知识没有听懂，课下想再学的话，就要多花几倍的时间，这样每天、每周、每月的积累下来，慢慢就拉开了差距。 学校班级
在一些学校，班级会分为重点班和普通班，通过观察，两个班的上课情况有不少差异。 上课的时候，重点班的学生，大部分都很认真专注，无论是在听老师讲课、思考问题，还是在看书或和同学讨论，都很专注于课堂的知识，能很好的完成学习任务。 而普通班的学生，刚开始上课的5到10分钟是认真的，之后就会有一些学生开始做其它事情了，有的聊天，有的看课外书，有的走神。经老师提醒，大部分学生能再集中注意力听一段时间，之后又会出现一些状况，从始至终都能一直认真听讲的学生并不算多。 区别分析 通过学校老师的长期观察，能否认真专注于一件事，是产生学习差距的重要原因。成绩优秀的学生，基本都可以在一段时间内集中注意力做一件事情，他们做事都有明确的目标，规划的很有条理，有固定的时间来完成作业和复习功课。 而普通学生在学习的过程中，则有可能会走神、受其它事情干扰，或是一边学习一边做着其它的事情，不能一直保持全神贯注地学习。 所以，有一些学生平时用来学习的时间挺多的，成绩没有大的起色，而另外一些学习平时看着学习的时间也不多，但成绩一直很优秀，这就是主要原因。 专注力培养
培养孩子的专注力，主要可以做好以下几个方面： 一次只做一件事情 人的注意力有限，分配在不同的事情上，很容易分散孩子的注意力。不论是学习或是做其它事情，家长要注意培养孩子一次只做一件事的习惯，做作业的时候，不要开音乐，阅读的时候，也不要同时开着电视。 大声朗读 每天安排二三十分钟的时间，让孩子选择他喜欢的语文或英语文章大专朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。在读书的过程中，尽量不读错、不少读、不断句。在朗读的时候，他的注意力会保持高度集中，可以把这种训练坚持下去。 时间限制 让孩子学会在规定时间内分阶段完成学习任务，例如计划孩子在一小时内完成安排的学习内容，如果孩子能够完成并保持正确率，就可以给相应的表扬或奖励。 要求孩子在学习过程中，自己把重要内容勾划出来，以防止走神出错，可以增加孩子的信心，让他感觉“我能集中精神做好一件事”。 让孩子安排时间 教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中注意力完成了当天的学习任务，其它的时间就可以由孩子自由支配。孩子学会自己掌握时间，找到成功的感觉，做事会更加自信 营造良好的学习环境 在孩子的书桌上，可以放书、课本、文具等学习用品，其它物品尽量不要放，整个桌面保持干净简洁。在孩子学习的时间，不要有电视、手机、音乐等干扰，父母也尽量不要因为其它事情而打扰孩子。为孩子创设安静、整洁的学习环境，这样也会更有利于孩子集中注意力学习。 人的注意力是有限的，研究表明，成年人大约只能持续40分钟，儿童持续的时间相对更短。所以孩子在学习半个小时左右，就可以休息五分钟的时间，然后再继续学习，这样效率会更高。 |
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